أنا من المشاهير: يعترف ريتشارد كولز بنظام غذائي „5000 سعرة حرارية في اليوم“ حيث تم تأكيد دخوله متأخرًا

اعترف القس ريتشارد كولز باستراتيجية إعداد فريدة من نوعها لمهمته القادمة في برنامج أنا أحد المشاهير – نظام غذائي يحتوي على 5000 سعرة حرارية في اليوم. كريكي.

سينضم اللاعب البالغ من العمر 62 عامًا إلى الغابة كمدخل متأخر ليلة الخميس إلى جانب نجمة Love Island Maura Higgins.

في إحدى المقابلات، ادعى ريتشارد أن الإفراط في تناول السعرات الحرارية العالية كان طريقته في بناء الاحتياطيات قبل اتباع نظام الغابة المقيد للغاية.

ريتشارد كولز على أنا من المشاهير

وبدلاً من تقليص حجمه، كما يفعل بعض المتسابقين قبل دخول الغابة، اتخذ ريتشارد نهجاً مختلفاً.

اعترف ريتشارد في مقابلة مع مجلة The New York Times: „كانت الفترة التي سبقت العرض في رحلة بحرية“. ديلي ميل. „أود أن أقول إنني قمت بتخفيض السعرات الحرارية التي أتناولها استعدادًا لذلك، لكن هذا لم ينجح.

„لقد كنت أتبع نظامًا غذائيًا يحتوي على 5000 سعر حراري يوميًا. لذلك أعتقد أنني أصبحت أكثر بدانة بالفعل منذ قياساتي أول من أمس، وسأكون كذلك في المجموعة التالية من القياسات.

على الرغم من أن تحضيراته قد لا تكون تقليدية، إلا أن الموسيقي الكوموني السابق يرى جانبًا مشرقًا.

„لقد حاولت ذلك [diet]وقال ضاحكاً: „فكرت في ذلك لأنني أتخيل أن الجسم سيلاحظ الانتقال من 5000 سعرة حرارية في اليوم إلى 500 سعرة حرارية في اليوم، لكن هذا جيد، وسوف أفقد بعض الوزن“.

أنا من المشاهير النجوم الجدد

سينضم ريتشارد كولز إلى المعسكر المليء بالنجوم بالفعل والذي يضم كولين روني وتوليسا كونتوستافلوس وباري ماكجيجان.

وتأملًا في خطه التنافسي، قال مازحًا عن حبه للطعام. قال القس ساخرًا إنه بصفته قسًا – تم منعه من البوفيه لأنه „يبعد السيدات المسنات عن الطريق للوصول إلى فطائر لحم الخنزير“.

ومع ذلك، ليس كل ما يتعلق بتجربة الغابة يثير اهتمامه.

اعترف ريتشارد بأن لديه خوفًا من المرتفعات، وهو أمر قد يحتاج إلى مواجهته أثناء محاكمات بوشتاكر.

بصفته قسًا، لا يخجل ريتشارد من إيمانه ولكنه قال إنه لن يفرضه على الآخرين. ومع ذلك، فقد اعترف بأنه من المحتمل أن „يحتاج إليها“ أثناء المحاكمات.

كما أنه يدرك الضغوط الاجتماعية الناجمة عن كونه تحت المراقبة المستمرة في الغابة.

على الرغم من أنه ليس غريبًا على تلفزيون الواقع – فقد شارك في برنامج Strictly Come Dancing في عام 2017 – اعترف ريتشارد بأنه لم يكن „أبدًا“ في موقف كان يخضع فيه „للتدقيق المستمر“.

خارج الغابة، بدأ ريتشارد فصلًا جديدًا في حياته الشخصية.

وبعد ست سنوات من وفاة زوجها ديفيد إثر تسمم الكبد الكحولي عام 2019، أكد العام الماضي أنه وجد الحب من جديد. لقد وجد الحب مع ممثل إنها خطيئة ريتشارد „ديكي“ كانت.

اقرأ المزيد: أنا من المشاهير: يفتقد Barry McGuigan العناصر الفاخرة بينما يشعر المشاهدون بالحزن

ما هو رأيك في أنني مشهور حتى الآن؟ اسمحوا لنا أن نعرف من خلال ترك تعليق على موقعنا صفحة الفيسبوك @EntertainmentDailyFix.