Ich frage Eric: Ich möchte meinem rotzigen Neffen die Stirn bieten, aber was wird die Familie denken?
Lieber Eric: Ich habe einen Neffen, der mir gegenüber respektlos und herablassend ist. Er war es schon, seit er ein kleiner Junge war, aber jetzt ist er über 30.
Mein Mann und mein Sohn sagen mir, er müsse einfach immer der klügste Mensch im Raum sein und es nicht persönlich nehmen. Aber ich habe es satt.
Letzte Ferienzeit habe ich geschworen, mich sanft und höflich zu wehren, aber er tat sein herablassendes Ding vor und in den Anhörungen eines Dutzend Verwandter und ich befürchtete, selbst eine höfliche Zurechtweisung würde gemein klingen, also saß ich da und nahm es schweigend hin. wie immer, und seitdem fühle ich mich wie ein Weichei.
Die Feiertage stehen wieder vor der Tür. Wie kann ich für mich selbst einstehen, ohne die Familie gegen mich aufzubringen?
– Genervte Tante
Liebe Tante: Ich bin gespannt, warum sich die Familie gegen Sie wendet, weil Sie sich zu Wort gemeldet haben. Sind sie auch Tyrannen? Oder zögern Sie, wie Sie sich wahrgenommen fühlen?
Ein Teil des Mobbings besteht manchmal darin, die gemobbte Person davon zu überzeugen, dass Selbstvertretung unhöflich oder gesellschaftlich inakzeptabel ist, oder sogar Mobbing an sich. Dies kann von einer Person stammen oder eine kollektive Schöpfung sein.
Wenn Ihre Familie sich wirklich gegen Sie wenden würde, weil Sie sagen: „Sprich bitte nicht so mit mir“ oder so etwas in der Art, dann sind sie in Wirklichkeit bereits gegen Sie. Sie haben also nichts zu verlieren, wenn Sie sich für sich selbst einsetzen.
Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan, aber fragen Sie sich, ob ein Umfeld, in dem die Leute sauer auf Sie werden, weil Sie Ihre Herablassung zurückweisen, Sie tatsächlich unterstützt. Es gibt Möglichkeiten, Vertrauen, Unterstützung und eine bessere Kommunikation aufzubauen.
Ich finde, dass Feiertagsessen normalerweise nicht der beste Ort sind, um ins Detail zu gehen, aber es ist nie ein schlechter Zeitpunkt, eine Grenze zu setzen. Auch Ihr Mann und Ihr Sohn können Sie dabei unterstützen.
Ein letzter Gedanke: Es ist eigentlich in Ordnung, angesichts von Respektlosigkeit gemein zu sein. Es hört sich nicht so an, als würde irgendetwas, was Sie sagen würden, dieses Niveau erreichen. Aber selbst wenn aus einer höflichen Zurechtweisung eine halbhöfliche Zurechtweisung wird, haben Sie immer noch Recht.
Lieber Eric: Mein Mann und ich sind seit mehr als 30 Jahren verheiratet und genießen die Gesellschaft des anderen. Wie bei vielen Paaren gibt es nach vielen Jahren bestimmte Dinge, die uns gegenseitig auf die Nerven gehen.
Er war immer ein ordentlicher und organisierter Mensch, und ich war immer etwas chaotisch. Mein Kleiderschrank ist normalerweise unordentlich und ich vergesse, die Dinge an ihren Platz zu legen, also erinnert er mich normalerweise daran.
Ich bin autistisch (funktionell) und habe ADS und zu diesem Zeitpunkt meines Lebens Wechseljahre. Das ist keine Entschuldigung, sondern ein Grund dafür, dass es mir schwer fällt, mich an Dinge zu erinnern.
In letzter Zeit war seine Haltung, wenn er mich daran erinnerte oder mir half, einfach nur gemein. Er redet mit mir, als wäre ich ein Kind, schimpft mit mir und gibt mir schreckliche Gefühle.
Zuerst habe ich darüber geweint und wirklich mein Bestes gegeben, um Dinge zu ändern und mich daran zu erinnern, aber jetzt, als er mich zur Rede stellt, werde ich wütend. Ich sage ihm, dass ich es nicht schätze, wie ein Kind behandelt zu werden, was ihn wiederum wütend macht. Nach ein paar Stunden haben wir es überstanden, aber ein paar Tage später passiert es wieder.
Bin ich es? Ist er es?
– Müde vom Chaos-Stress
Lieber Müde: Nun, das bist nicht du; Das sage ich dir.
Ihr Mann wünscht sich vielleicht, dass Sie ordentlicher wären oder dass Sie sich an die Dinge erinnern, die er von Ihnen möchte, aber im Moment ist das sein Problem und nicht Ihres. Hier ist der Grund: Er akzeptiert Sie nicht so, wie Sie sind, und zügelt seine Reaktion auch nicht ausreichend, um klar zu kommunizieren.
Gemeinheit inspiriert niemanden dazu, sich zu ändern. Er könnte mit Lösungen zu Ihnen kommen oder zumindest mit der Einstellung, dass Sie beide Ihr Bestes geben.
So hart ich auch mit ihm umgegangen bin, lasst uns einen Schritt zurücktreten und davon ausgehen, dass er auch sein Bestes gibt. Vielleicht gibt es Aspekte in Ihrem gemeinsamen Leben, die für ihn zunächst nur ein kleiner Ärger waren und sich nun in Groll verwandelt haben.
Vielleicht fühlt er sich diesem Groll gegenüber machtlos, aber das ist er nicht. Daran kann er arbeiten.
Möglicherweise hat er sich eingebildet, dass Sie diese Dinge mit Absicht tun oder dass Sie mit den Fingern schnippen und etwas ändern könnten. Je früher er die Realität akzeptiert, desto einfacher wird es für Sie beide sein, Lösungen zu finden, die Ihren beiden Bedürfnissen gerecht werden.
Ich kann das Buch „Dirty Laundry: Why Adults with ADHS Are So Shamed and What We Can Do to Help“ wärmstens empfehlen. Geschrieben von einem Ehepaar Roxanne Emery und Richard Pinkvon denen einer an ADHS leidet, bietet Ressourcen sowohl für neurodivergente Menschen als auch für ihre Partner sowie Modelle für produktivere Gespräche.
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